El sentimiento de ansiedad es probablemente familiar para muchas personas: a menudo están ansiosas en relación con una situación particular de vida difícil. A menudo, las personas experimentan ansiedad por su salud y la de sus seres queridos, por el bienestar de sus hijos y familiares, etc. Muchos temen la inestabilidad y la incertidumbre de su futuro. En general, en el mundo moderno hay suficientes razones para la aparición de ansiedades espontáneas, llamadas ataques de pánico.
¿Qué son los ataques de pánico?
Un ataque de pánico es un estado de ansiedad intensa o miedo que ocurre completamente espontáneamente. Este sentimiento se acompaña de síntomas emocionales y somáticos: palpitaciones del corazón, adrenalina, dificultad para respirar, etc. Los ataques de ataques de pánico son una ocurrencia bastante común en el mundo moderno. Según los médicos, en la mayoría de los casos, las personas de 20 a 40 años están sujetas a ataques de pánico. Se observa que en las mujeres, el miedo sin causa y los sentimientos espontáneos de ansiedad ocurren con mucha más frecuencia que en los hombres.