Cómo superar el autocontento

Tabla de contenido:

Cómo superar el autocontento
Cómo superar el autocontento

Vídeo: Ansiedad y ataques de pánico: qué son y cómo afrontarlos 2024, Junio

Vídeo: Ansiedad y ataques de pánico: qué son y cómo afrontarlos 2024, Junio
Anonim

Las mujeres saben cómo enfatizar su dignidad. Pero, por desgracia, es mucho mejor para ellos encontrar defectos en sí mismos y luchar desesperadamente contra ellos. ¿Quieres saber por qué? Las principales razones, por supuesto, se encuentran dentro. Pero hay aquellos que yacen en la superficie.

Por la mañana te miras al espejo y te asustas de tus moretones debajo de los ojos. Reanime la piel, enmascare, aplique un buen maquillaje. Luego descubres que algo está mal con el peinado: el cabello es travieso y el estilo nuevamente se niega a acostarse. Luego pasas por las cosas una y otra vez: "¿Qué ponerme?" Al final, entiendes que estás completamente insatisfecho contigo mismo. A veces te cambias de ropa, y más a menudo agitas la mano y vas como está. De todos modos, hace tiempo que dejaron de controlar su reflejo en las ventanas.

En primer lugar, uno pensaría que estos son signos de una crisis de mediana edad o incluso de envejecimiento. Pero no! La razón más probable es la falta de armonía interna. Y lo mejor que puedes hacer es intentar obtener el lado positivo.

¿Qué pasa con el bucle?

La explicación más común y simple para la autopercepción crítica es el enfoque de "estos" días. Sí, PMS banal. El fondo hormonal afecta el estado emocional y, como piensas, la apariencia. Y, de hecho, desde un punto de vista biológico, en este momento no necesita ser atractivo para una pareja, porque la fertilización no ocurrirá. Ya sea durante la ovulación. Entonces solo brillas con belleza. Comprender los procesos fisiológicos reducirá significativamente el grado de estrés. Solo sepa: en la víspera de su período, no debe experimentar con la apariencia. Es mejor usar esas cosas en las que siempre te ves elegante y atractivo.

Por cierto, en estos días recibirá un placer especial de los procedimientos relajantes. Spa, masajes, envoltura corporal: lo que necesita. Perfectamente ayuda a restaurar la sensación de equilibrio de manipulación de la cara. ¡Es hora de hacer una cita con una esteticista! ¡Solo sin pelar y limpiar! Masaje, mascarillas y relajación. La depilación también es inapropiada en este momento. En la víspera de la menstruación, durante y un par de días después, la piel es demasiado sensible. Para que el procedimiento sea menos doloroso, es mejor prescribirlo unos días después del final de los días críticos.