Si a menudo no haces nada, tienes un desastre eterno en casa, en los negocios y las cosas, entonces primero debes entender por qué sucede esto. Por ejemplo, esta situación puede suceder si simplemente no tiene la motivación o el tiempo para completar las tareas necesarias. La fatiga aún puede acumularse. Bueno, la última opción es la pereza, que debe ser combatida como la más archienemiga.
Manual de instrucciones
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Comprendete a ti mismo. Comprende lo que realmente quieres: haz que tu vida sea activa e interesante o recuéstate en el sofá frente al televisor. Si elige el segundo, será muy difícil superar la pereza. Para hacer esto, necesita encontrar una motivación seria, por ejemplo, para enamorarse, tener un bebé, crear un cuerpo ideal o ganar un millón.
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Piensa en el futuro perfecto en el que quieres vivir. Piense en cómo quiere verse, qué salarios recibir, dónde y con quién vivir. Hoy estás construyendo tu futuro, date cuenta de esto. Y sin acción, no puedes obtener una centésima parte de lo que hay en tus sueños.
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Crea un plan diario que te lleve a tu sueño. Debe ser claro y entendible. Alterna tareas complejas y simples. Por cada paso que dé, hágase un incentivo. Cuanto más difícil sea la tarea, mayor será la recompensa. Por supuesto, no te animes a descansar. Después de la tarea, puedes ir al club, ir de picnic, ver una película, comer algo sabroso o comprar zapatos que te hayan atraído durante mucho tiempo.
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Intenta tomar todo tu tiempo libre por completo. Por ejemplo, compre una membresía costosa en un gimnasio, lamentará el dinero gastado y al final irá a practicar deportes. Comience un pasatiempo: coleccione sellos, insignias, monedas. Para trabajar, esta opción debería interesarle sinceramente. Haga una cita con amigos al comienzo de la semana. Por lo tanto, se verá obligado a pasar tiempo fuera de casa. Y después de un tiempo se convertirá en un hábito en ti, y te olvidarás de la pereza.
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Apreciar cada hora de tu tiempo. Recuerda que no volverá a suceder. Si no actúas, simplemente lo pierdes. Piensa en la vejez. Es poco probable que alguien quiera ser una persona mayor y solitaria que no haya hecho nada en toda su vida. Y esto puede suceder si no comienzas a involucrarte en ti y en tus asuntos en este momento.
Presta atencion
No cree rincones en el apartamento donde pueda relajarse y soñar. Retire el colchón de la cama para que quede apretado. Lleve a la cabaña o tire sillas cómodas y, en lugar de ellas, coloque sillas sin respaldo.
Consejos útiles
Necesitas trabajar en ti mismo a diario, de lo contrario no podrás lograr un resultado.