Cómo aprender a no mentir

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Cómo aprender a no mentir
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Vídeo: ¿Cómo dejar de mentir? ¿Cómo decir la verdad? 8 ➡ Consejos 2024, Junio

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Anonim

Algunas personas son tan adictas a las mentiras que se convierten en verdaderas mentirosas. A veces se hace muy difícil parar y comenzar a decir la verdad. Pero cuando trabajas en ti mismo, puedes salir del pantano de mentiras.

Falsedad

Considere por qué en algunas situaciones puede ser difícil para usted decir la verdad. Quizás tenga miedo de la responsabilidad de sus propios actos cometidos. En este caso, sus mentiras y omisiones están diseñadas para protegerlo de las consecuencias que conllevan errores y mala conducta. No hay nada sorprendente aquí. Suponga que no completó una tarea recibida de su supervisor inmediato y tiene miedo de parecer un empleado inescrupuloso e ineficiente. Luego, a su pregunta sobre si el proyecto que le fue confiado está listo, usted responde que está casi listo, lo cual no es cierto.

En este caso, para dejar de mentir, debes crecer y aprender a asumir la responsabilidad. Comprende que mentir no es una opción. Piensa que la verdad aún puede salir a la luz. ¿Realmente quieres tener un miedo constante a la exposición y reducir tu autoestima con trucos y giros constantes? Probablemente sea mejor superar su propia pereza e infantilismo, pensar antes de cometer este o aquel acto, entonces la necesidad de decir una mentira a menudo desaparecerá por sí misma.

Embellecimiento de la realidad

Algunas personas a menudo mienten porque quieren parecer mejores de lo que realmente son.

Por ejemplo, un ex compañero de clase te pregunta qué has logrado en tu vida después de la escuela. De repente empiezas a pensar que estás viviendo la vida de un perdedor, y obtienes algún tipo de victoria en el campo profesional y en el frente personal.

Se le debe advertir que no quiere decir la verdad sobre usted. Piensa por qué estás avergonzado. Quizás el hecho es que realmente no se da cuenta de su propio potencial y comprende que merece más. Entonces no necesitas mentir sobre tus logros, sino comprometerlos. Establezca objetivos específicos y avance hacia su consecución.

Quizás simplemente no te amas a ti mismo. El problema de la baja autoestima debe abordarse. Es importante entender que las personas ideales no existen, que es inútil compararte con alguien más. Cuando te aceptas tal como eres, mentir sobre tu vida dejará de ser un hábito.

Quizás solo mientes para que otros miembros del público te consideren tuyo. Piensa por qué la aprobación del equipo es tan importante para ti, ya que te obliga a mentir. Quizás el punto esté nuevamente en la duda. O a tu lado solo están las personas equivocadas. En lugar de decir mentiras, cambie su entorno y esté con aquellos que no son tan exigentes y cínicos.

Mentiras como una necesidad

A veces tienes que mentir porque es costumbre en la sociedad. A veces, para mantener la amistad o no ofender a un amigo, debes decir una mentira. Imagina que tu amiga, completamente encantada con su nuevo atuendo, pregunta cómo te gusta su vestido. Incluso si no te gusta la cosa nueva, y ves que no le queda nada a la chica, puedes mentir para no estropear el estado de ánimo de la persona.

O tome otro ejemplo. Has aprendido que tu esposa está engañando a tu amigo. Si dices esto, seguramente te convertirás en la razón de su desacuerdo y en el enemigo número uno para un amigo. Sin embargo, si no dices nada, esto también será una especie de mentira.

Por lo tanto, a veces no debes ser completamente honesto con los demás para mantener los lazos sociales. Guarde silencio, aléjese de la respuesta, hable brevemente: esto es suficiente para mantener su conciencia limpia.