Sus creencias pueden influir en los eventos que suceden en su vida. Los pensamientos pueden cambiar puntos importantes. Uno solo tiene que pensar en lo que quiere lograr, lo que quiere cambiar en usted mismo. Luego debe subyugar sus propios pensamientos para que contribuyan a su éxito.
Manual de instrucciones
1
Toma el control de tus propios pensamientos. No dejes que vaguen cuando necesites concentrarte en cualquier momento. Además, no dejes que la corriente de tu conciencia se precipite hacia los momentos negativos. Aprende a formular tus pensamientos de tal manera que se desarrollen en una dirección optimista. Notarás cómo cambia tu estado de ánimo. Y de buen humor, una persona actúa de manera más eficiente y afronta mejor los problemas menores.
2
Usa el poder del entrenamiento automático para lograr tus objetivos. Las afirmaciones positivas, repetidas varias veces durante el día, lo ayudarán durante unos meses a cambiar para mejorar el aspecto de su vida en el que se concentra durante este período. Además, las expresiones en forma afirmativa y en tiempo presente son más adecuadas para el autoentrenamiento. Por ejemplo, para aumentar la autoconfianza, vale la pena repetirse la frase no en el futuro: "Me convertiré en una persona segura", y no usar la negación: "No dudaré de mis propias habilidades", es decir, "Yo completamente confiado en sí mismo y en su fuerza ".
3
Recuerde que las visualizaciones también pueden ayudarlo a mejorar su vida. Cuando no eres feliz en algún momento de tu presente, imagina mentalmente la imagen perfecta de tu vida. Para que pueda fantasear sobre el trabajo deseado, la futura pareja o un gran viaje. Al renderizar, es importante complementar la imagen con detalles. Cuanto más presentes lo que quieres lograr, más cerca estarás de la realización de un sueño.
4 4
Decide tus objetivos. A veces una persona puede vivir una vida incompleta solo porque no sabe lo que quiere. Imagínese en unos años: cinco, diez o quince. Determine qué hará en el futuro, dónde y con quién vive, qué personas están cerca de usted, qué ha cambiado en su carácter o comportamiento. Con la ayuda de tal excursión mental hacia el futuro, puede comprender qué profesión es adecuada para usted, cómo le gustaría construir una vida personal y qué cualidades de carácter no tiene para una felicidad completa.