Cómo desarrollar habilidades mentales

Cómo desarrollar habilidades mentales
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Anonim

Si eres un buen estudiante en la escuela, entonces dicen sobre ti, "inteligente", "capaz". Pero este no es siempre el caso. Puedes aprender un tema, pero adquirir otras habilidades mentales puede ser bastante difícil.

Manual de instrucciones

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Para el desarrollo de habilidades mentales, hay varias formas de asesorar. Nunca dejes de leer. Lea a cualquier edad y no solo entretenida literatura, sino también científica, educativa, artística, biográfica, histórica. Esto ampliará tus horizontes, comenzarás a pensar de manera más figurativa, tendrás un gusto artístico. Si el libro le pareció inmediatamente incomprensible, puede posponerlo y, después de un tiempo, volver a leerlo. Muchos comenzaron a percibir la "guerra y la paz" solo en la edad adulta. En la escuela, este trabajo es "aprobado" con precisión, sin profundizar ni en la sílaba ni en las imágenes, ni tampoco en la trama. La lectura ayuda al desarrollo de la inteligencia, el pensamiento más voluminoso. No fue por nada que dijeron que el libro es una fuente de conocimiento. También encontrará muchas cosas interesantes en Internet, pero esta no es la misma lectura.

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Para el desarrollo de la memoria, puede ofrecer una solución a los crucigramas, varios acertijos, intente recordar y volver a contar lo que vio o leyó el día anterior, o incluso hace varios días. Para llamar la atención, podemos aconsejarle que se concentre más a menudo en ciertas tareas específicas, que no se distraiga con personas externas y que no se moleste si está distraído, recordando su tarea principal.

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Además, para el desarrollo de habilidades mentales, es deseable alternar el trabajo mental y físico, al menos durante unos minutos. El cerebro humano está diseñado de tal manera que necesita descansar, y el mejor descanso para él es el trabajo físico, en este momento el cerebro apaga algunas de sus funciones y el voltaje desaparece gradualmente.

Consejos útiles

Por supuesto, para llegar a ser "inteligente", se necesitan muchos factores inherentes a una persona desde la infancia. Y deben desarrollarse secuencialmente, comenzando con "pañales".