Entonces, su precaución fue nuevamente llamada sospecha. Tú mismo te das cuenta de que temes demasiado en tu vida. La precaución y las dudas excesivas, incluso en cosas pequeñas, a menudo interfieren con el logro de objetivos y empobrecen la vida. ¿Cómo vencer la sospecha?
Manual de instrucciones
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La tendencia a construir conjeturas pesimistas y esperar lo peor es un signo de pensamiento crítico bien desarrollado. Entonces con inteligencia eres más que bueno. Solo ay … de esta mente.
Hay dos tipos de sospecha: conectados con personas y cosas. La primera variedad es más común. Pero ambos son igualmente desagradables para una persona sospechosa y su entorno. Con recelo en las relaciones con las personas, una persona se separa de la realidad y construye hipótesis y versiones complejas de las reacciones de los demás, y por lo que ya sucedió, generalmente están involucradas construcciones mentales complejas. Por ejemplo, el jefe no dijo hola por la mañana y pasó caminando con el ceño fruncido. La persona sospechosa decidirá de inmediato que Petrov se ha vuelto inocente de algo porque ayer Petrov sonrió con ironía por la noche antes de irse. Pero, de hecho, el jefe solo tuvo un dolor de corazón o tuvo una pelea con su esposa, y ella se fue a buscar a su madre.
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Para superar este tipo de sospecha, aprende a ti mismo cómo dejar de pensar en la dirección equivocada cambiando. Para hacer esto, debe cambiar de pensamientos sobre relaciones a pensamientos sobre trabajo, sobre proyectos complejos. Para hacer esto, siempre lleve un cuaderno con usted, que establezca las tareas en las que sería bueno pensar en su tiempo libre. El tiempo libre será exactamente el momento en que te agobien los pensamientos de una mala actitud por parte del líder. El jefe se sentirá mejor contigo si puedes presentarle proyectos excelentes, porque las personas que saben cómo pensar a las personas que saben cómo hacerlo son excelentes. Si le preocupan las relaciones personales, entonces el éxito en el trabajo también contribuirá a mejorar las relaciones, al igual que su salud en su cuaderno.
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Si la sospecha concierne al mundo de las cosas, es decir, tiene miedo de que algo desagradable suceda no en relación con las relaciones, sino simplemente de acuerdo con las leyes del mundo material, para reducir la ansiedad, darse el derecho a cometer un error y continuar recopilando información y aumentar su competencia. A veces, la atención de una persona sospechosa le permite notar los patrones más sutiles en el desarrollo de la sociedad, el mundo material. Rene Descartes lo alienta a dudar de todo, y ni siquiera necesita forzarse.
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El mayor peligro para una persona sospechosa es precisamente estar aislado de la realidad, así que trate de obtener tanta información sobre el mundo como sea posible y, razonando lógicamente, descarte las hipótesis falsas. Y luego puedes navegar mejor que otros.